Dicen que primero construyes tus hábitos y luego ellos te construyen ati
En este Curso te acompañare en el proceso de descubrir exactamente que deseas en tu vida.
Construiremos un mapa de vida, que nos muestre con claridad los hábitos y la identidad, que te llevaran a conseguir lo que de verdad deseas en la vida
No es un Curso
Es la herramienta que te va a ahorrar tiempo y esfuerzo en el proceso de encontrarte con tu mejor versión
Mindset
La programación mental ( mindset ), es lo que decide como percibimos las cosas, como pensamos, como sentimos y como actuamos.
¿ Alguna vez te has parado a revisar si tu mindset te esta beneficiando o te esta frenando en tu camino ?
Preparate para instalar el mindset que te conducira a la vida de tus sueños
Meditación
¿ Cuanto tiempo dedicas a escucharte a ti mismo ?
¿ A ver que es lo que tu alma desea ?
¿ A crear paz en tu mente y corazón ?
¿ Cuan conectado estas contigo mismo ?
¿ Cuanto te amas ?
Es hora de echar un vistazo adentro
¿ Te gustaria que te acompañara en este viaje de auto descubrimiento?
Objetivos - Claridad Mental
Dijo Buddha que el que no sabe a donde va, es distraido por todo
¿ Sabes lo que deseas en la vida ?
¿ Sabes si estas caminando en la dirección correcta ?
¿ Sabes cuanto tardaras en cumplir tus sueños ?
Dicen los maestros que CLARIDAD es PODER
Por eso vamos a diseñar mano a mano contigo un mapa de vida que te lleve directo a conseguir lo que deseas en la vida
Rutina Matutina
La calidad de tu día, esta relacionada directamente con la calidad de tus primeras horas en la mañana
Vamos a crear una rutina para que tus mañanas te impulsen a que tus días sean increibles y que el estrés quede como un mito del pasado
Wim Hoff BreathWork
La Oxigenación voluntaria y la respiración Wim Hoff, son formas muy poderosas para conectar con la farmacia interior.
Estas metodologías elevan nuestra energía y nuestro sistema inmune.
Al hacer llegar sangre y oxígeno a todas las partes del cerebro, cuerpo y órganos, obtenemos una gran salud, vitalidad y fortaleza
Estiramientos - Yoga Basics
¿Alguna vez has profundizado en ver cómo se encuentran tus centros Energéticos?
Cuando alguno de estos se encuentra cerrado o bloqueado se desencadena una serie de sucesos negativos en nuestra actitud, energía, y en cómo nos comunicamos con el mundo exterior.
El Yoga y los estiramientos nos ayudan a mantener nuestro cuerpo y centros energéticos, en un estado óptimo, mejorando directamente nuestra conexión con nuestro cuerpo y con el momento presente
Transforma tu Vída en 6 Días
Una imagen vale más que mil palabras, siente nuestra energía y pregúntate si este curso es algo que pueda aportar un cambio a mejor en tu vida
Primeros módulos del curso...
- Christian bresser
El otro dia hablaba con un chico sobre el desarrollo espiritual que he vivido en los ultimos 2 años y lo mucho que ha cambiado la forma en la que percibo y vivo este juego que llamamos vida. Explicaba lo bien que me ha venido adentrarme en mi mismo para ser más feliz, más saludable y ganar más dinero. A la que el chico me preguntó... ¿Chris, a qué se dió ese cambio, en plan, tienes algún mentor en concreto? Y ahí es cuando me vino Erik a la mente y el increíble impacto que ha tenido sobre mi vida. Cierto es que hay más piezas al puzle, pero Erik es un componente clave de mi desarrollo en los ultimos 2 años y no podría estar más agradecido.